【明慧之窗記者顏樸芳綜合編輯】處暑，在每年西曆八月二十三日前後（二十二日～二十四日），斗指戊（西南方），太陽到達黃經150°，是二十四節氣之一。處暑，即為「出暑」，是炎熱離開的意思。
《月令七十二候集解》中說：「 處暑，七月中。處，止也。暑氣至此而止矣。」其中的七月是黃曆七月。
二零二三年的處暑為八月二十三日，暑氣逐漸消退結束，中國便有「處暑寒來」的諺語。有趣的是，二零二三年的立秋為八月八日，「立秋」預示著炎熱的夏天即將過去，（北半球）秋季即將開始，氣候也將變得涼爽。 那麼，為何立秋過了之後還有「暑」的節氣呢？
夏天過了 為何還有秋老虎
處暑雖然是天氣開始變冷的時間點，曆書記載：「斗指戊為處暑，暑將退，伏而潛處，故名也。」可是有俗諺說：「爭秋奪暑」，正是形容立秋和處暑之間的氣候。也就是秋季在意義上雖已經來臨，但夏天的暑氣仍然未減。
這段時期的酷熱天氣被稱作「秋老虎」，在中國南方、港澳和台灣最常見，一般發生在西曆八月～九月之間。
立秋後仍然天氣炎熱，是往往在處暑尾聲才剛剛走出三伏天，「三伏」約在七月中旬到八月中旬這一段時間，是一年中天氣最熱的時間。期間是從夏至後第三個「庚」日算起，初伏（10天）、中伏（10～20天）、末伏（立秋後的第一個庚日算起，10天）。庚日是中國古代用天干、地支合併記載時間，由於天干是十個，所以每隔十天就出現一個庚日。
二零二三年的夏至為六月二十一日，所以三伏天分別是——初伏：西曆七月十一日～七月二十日，中伏：西曆七月二十一日～八月九日， 末伏：西曆八月十日～八／十九日。所以處暑仍是秋老虎發威的時候。
我們知道「冬至」數九過冬寒，有的地方也有「夏至」數九過酷暑的歌謠。
「夏九九歌」
夏至入頭九，羽扇握在手；二九一十八，脫冠著羅紗；三九二十七，出門汗欲滴；
四九三十六，渾身汗濕透；五九四十五，炎秋似老虎；六九五十四，乘涼進廟祠；
七九六十三，床頭摸被單；八九七十二，半夜尋被子；九九八十一，開櫃拿棉衣。
從「夏九九歌」中推算時間，「七九六十三，床頭摸被單」就是到處暑之後才會轉涼，暑熱消退是一個緩慢的過程，並不是暑氣下降馬上就涼爽了。真正開始有涼意一般要到二十四節氣中的第十五個節氣「白露」（二零二三年為九月八日）之後，正是「九九八十一，開櫃拿棉衣」的時間。
俗諺說：「處暑處暑熱煞老鼠」，天氣太熱，連老鼠都被熱死。在這段時間裏，白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。不僅氣溫悶熱，空氣也十分乾燥，住在都市的民眾仿如置身一巨大的桑拿室內一樣，非常難受。
處暑逢鬼月 人最怕的是颱風
處暑這個節氣正逢黃曆七月，民間有中元節的民俗活動，寺院則舉辦「盂蘭盆齋」，即超度亡者的儀式，俗稱「鬼月」。民間有舉行普度祭拜「好兄弟」、放水燈和搶孤等習俗。
而處暑也正當颱風頻繁的時段，俗諺說：「不驚七月半鬼，只驚七月半水。」七月最可怕的不是鬼，而是颱風、水災，因為只要颱風一來，農夫辛苦的心血就白費了，一般民生也會受到影響。
處暑以後則是漁業收穫的時期，這時海域水温依然偏高，魚羣還是會停留在海域周圍，魚蝦貝類發育成熟。因此從這一時間開始，人們往往可以享受到種類繁多的海鮮。中國沿海地區常會在此節氣舉行多種形式的活動，歡送漁民出海，期盼漁業豐收。
元代文人吳澄編著的《月令七十二候集解》，可說是最早記錄節氣的書，書中總結出處暑的三種特色物候：
第一候為「處暑之日，鷹乃祭鳥」。表示老鷹開始活躍地獵捕其他鳥類，而捕獲數量眾多時，老鷹會先把狩獵來的戰利品放在地上，猶如陳列祭祀般的情況。其實大量獵捕可能是為了儲存入冬之後的食物。
第二候為「後五日，天地始肅」。「肅」是指肅殺之氣，古人認為此時節的陰陽之氣還不調和，所以會造成這種肅殺之氣的氛圍，因此在古代要處理死刑犯時，多會順應天地之氣在該年處暑進行「秋決」來懲戒犯人。
第三候為「再五日，禾乃登」。「禾」指的是黍、稷、稻、梁類農作物的總稱，「登」即成熟的意思，如「五穀豐登」。所以禾乃登意思就是稻類穀物已經成熟，將迎來秋收了。
關於處暑的諺語及詩詞也有不少，如：「處暑天還暑，好似秋老虎。」「處暑天不暑，炎熱在中午。」「處暑十日忙割谷。」「大暑小暑不是暑，立秋處暑正當暑。」
《早秋曲江感懷》（唐 白居易）
離離暑雲散，嫋嫋涼風起。
池上秋又來，荷花半成子。
朱顏易銷歇，白日無窮已。
人壽不如山，年光急於水。
青蕪與紅蓼，歲歲秋相似。
去年此悲秋，今秋復來此。
《二十四節氣之處暑》〈貴穀子〉（宋 張嵲[音躡，niè]）
天地乾坤始漸肅，鷹隼捕鳥稷乃登。
冷熱交換試拳腳，一場秋雨一場寒。
《七夕處暑》（清 胤禛，即雍正帝）
天上雙星合，人間處暑秋。
稿成今夕會，淚灑隅年愁。
梧葉風吹落，璇霄火正流。
將陳瓜葉宴，指影拜牽牛。
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明慧網原文：
【神傳文化】二十四節氣歌https://big5.minghui.org/mh/articles/2005/2/18/95190.html
【神傳文化】甚麼是三伏？何時入伏？https://big5.minghui.org/mh/articles/2005/2/18/95188.html
農曆常識：夏至
https://big5.minghui.org/mh/articles/2005/6/19/104046.html
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