敬神內省改過 張道陵不用藥就消除瘟疫

西晉葛洪寫了一本《神仙傳》，記載了一百多位神仙的故事。他的弟子滕升好奇問：「您老是說，人可以修成神仙，長生不死，但是，古代真的有得道成仙的人嗎？」

冬藏 養精蓄銳

二零二三年的立冬日是十一月八日。古人曰：「冬，終也，萬物收藏也」，意在養精蓄銳。冬天養藏，不勞心傷神，紓解春夏秋三季累積的疲勞，調節身心……一起來看冬季養生的要道。