【听文章】她终于摆脱社交恐惧症 积极面对人生

生活在加拿大的她曾极度自卑，小时候做错的事情盘踞脑海，经常为此内疚；也曾花费许多金钱学习打坐冥想，追寻精神上的解脱，却依然失望而归。直到她在故乡的中国城接到一张传单，走入了大法修炼，她终于克服了社交恐惧，迎向积极的人生，拥有了美满的家庭与工作。

难以融入社会的德国医生：终于找到内心平和

德国一个希望每天家里整齐有致的医生妻子，碰上一个随性的作家丈夫，夫妻吵架成了生活日常。妻子是怎样放下紧张、沮丧和控制的执著，找回了内心的平和呢？

美国大学女教授：我实现了儿时的梦想

在旁人眼中，阿德尔的人生无疑是成功的，拥有大学教授的头衔和美满家庭。但谁能想到，如今温和从容的她曾经深受社交恐惧症的折磨。她从小向往无忧无虑的、单纯美好的生活，因为一本奇书她重获新生，儿时的梦想也幸运地实现了！