玻璃心的她：走入修炼感受到真正的幸福

文／香风（中国黑龙江）（明慧之窗记者心笃编辑）

从小到大，我的自尊心极强，不容别人有微词，对于他人的批评更是气愤难忍。同时伴随的是自卑心、脆弱的玻璃心，虽然表面上我是和善的，却很难轻松地溶入环境，每天如履薄冰，惆怅著未来的日子。家庭氛围更是一点就著、一踩就炸的剑拔弩张。

现在我，告别了那样的自己，真的是身心健康、家庭温馨。这一切转变，从二零二四年元月一个难忘的冬日开始。

曾经身心俱疲

以往，在工作中，我能做好本职工作，但不是热爱，只是为了几两碎银。每天虽忙忙碌碌，欲望却不断膨胀，想要的东西太多，得不到觉得痛苦，得到了又觉得无聊。

在家庭中，我想掌控一切，对丈夫指手画脚，甚至电话遥控他的行动。自己劳心受累，丈夫也苦不堪言。时间长了，本来很包容我的丈夫也倦了，我们经常互相指责埋怨，甚至大吵大闹。我也不想要这样的家庭氛围，却又控制不了自己。我找不到解决问题的方法，迷茫中出路在哪里呀？

儿子自幼阅读广泛，聪明好学、品学兼优。但我总要控制他的一切，指挥他几点起床、不许看这个不许看那个……到了青春期，他不再是那个任人摆布的小子，他有思想、有主见了。强势的我仍想用自己的观念和经验支配、左右儿子，以为是对他好，结果和儿子之间的关系是剑拔弩张。

儿子曾经心平气和地与我沟通：「妈，咱们争辩一次，得耽误我两个小时平复情绪，才能投入学习。」我听了很后悔，想改变，可就是控制不了自己，把儿子当成了一架学习的机器，他只要干与学习无关的，我就著急得不行。时间长了，儿子难过，不愿意与我沟通了。

那个时候，我更气恨委屈了，认为自己辛苦劳累，却不被家人理解接受，经常泪流满面。为甚么我事无巨细地为家操劳，家人的心却与我远离？家庭不再温馨？我活成了让别人讨厌的样子。感觉自己的路越走越窄，越走越昏暗、迷茫。

随著岁月流逝，我身心俱疲，甚至失眠严重到得靠安眠药才能入眠。有时好像睡著了，又被噩梦惊醒，吓得我拽著丈夫的手不敢撒开。后来，严重到吃安眠药也无济于事，无法入眠带给我的是无尽的恐惧，彷佛掉入无底的深渊，每天无精打采、脸色蜡黄。同时还有便秘、肝炎、腰椎滑脱等带来的病痛，再加上亲子关系成了心中的痛，我感觉已经到了精神崩溃的边缘。

如今快乐充实

二零二四年一月，生活中的一切搞得我万般无奈，这时我想起我姐姐多次建议看的《转法轮》。我捧起这本书读了一讲，也炼了一遍姐姐教我的五套功法动作。神奇的事发生了 ── 晚上我竟然很快睡著了。之后我每天学一讲法，炼一遍五套功法。渐渐地，我不再恐惧睡眠，噩梦也远离了我，多么幸福！能好好睡觉的感受只有失眠的人才能体会。

随著修炼时间日久，我对《转法轮》中的法理理解深了一点，日常一言一行都按照大法的标准要求自己。

有一天我去买菜，看见豆角就抓了一些，还把弄掉地上不小心踩了一脚的捡起来，放到自己的袋里去称重。以前的我不是这样的，差不多要把一堆豆角翻个底朝上，拣挑好的，掉地上的从来都视而不见。

走入法轮大法修炼，我现在无病一身轻，而且我的心胸也越来越宽广、容量越来越大。几十年来那个别人有好事心里汹涌不平、狭隘自私的我；那个爱八卦的、爱挑拨是非、爱背后议论别人的我；那个爱面子、爱显示、爱争斗、不让人说的我；那个爱斤斤计较、占不著便宜就难受的我；那个爱怨恨婆婆偏心、爱控制家人的我……都与我渐行渐远，取而代之的是践行真善忍、能由衷地为别人高兴的我。