文／明慧网记者沈容（明慧之窗记者陈欣编辑）
来自台湾的何子瑀，小时候总是人群中最安静的一个。面对身边喧闹的世界，她常常思考许多连老师、父母都无法解答的疑惑。「那时候，我常常不自觉看向窗外，想著自己为甚么会来到这里？人活在世上又是为了甚么？」她说。
何子瑀八岁时，家中地板常出现大把掉落的头发，当时的她不够懂事，还对母亲说：「这是妈妈掉的头发！」没有察觉到母亲的异样和痛苦。
她回忆：「后来某一天，妈妈嘱咐我，要我以后好好照顾爸爸和弟弟。」原来，何子瑀的外婆与阿姨都罹患癌症，母亲也出现了相同症状。那时，内心的恐惧让母亲几乎失去活下去的勇气，也让她比女儿更想解开生命苦难的因由。
一张传单
二零零四年八月，就在母亲写好遗书，做好与家人告别的准备时，一张母亲同学递来的传单，改变了全家人的命运。这是一张介绍法轮功九天班的简介，母亲同学还说，自己的先生曾患有胃溃疡，是因为炼法轮功才好的。
一张传单犹如一线希望，燃起何子瑀母亲求生的意志，尽管当时九天班已剩下最后四天，她也把握时间前往了解。
仅仅上了两天，连续十四天因身体疼痛无法入睡的母亲，竟能在夜晚平静睡著了。她感到惊奇不已，买了法轮功主要著作《转法轮》，想一探奥秘。
何子瑀母亲说：「那时我觉得自己命不久矣，就想把握时间赶快读完，即使最后真的死了，能够读完这本书也满足了。」
就在如饥似渴读著《转法轮》时，何子瑀母亲发现身体不再剧烈疼痛，整个人轻飘飘的，而且胃口大开，能吃能睡，嶙峋的身形也逐渐饱满起来。
何子瑀回忆道：「这真的很神奇，妈妈看书才不久，我们就可以感受到她的变化，头发本来很稀疏的，却变多了，脸色本来很暗沉的，也变亮了，就是整个人变得很健康、很不一样。」
母亲赶忙将自己康复的好消息告诉亲人，何子瑀的外婆、阿姨得知后，也跟著走入修炼，后来两人都相继康复。
何子瑀说：「尤其是外婆的转变太大了，本来因为化疗的关系，头发都掉光了，但我回去看她时，外婆的头发全部长了回来，而且都是黑发。我看到时吓了一大跳，那一幕直到现在都还记得。」
摆脱梦魇
这些发生在家人身上的奇迹，不仅让何子瑀印象深刻，也让她走出梦魇缠身的困境。
何子瑀说：「我从很小的时候，就会重复做著同一种噩梦，只要一入睡，就会梦到一群妖魔鬼怪来追杀我，每一次我都在梦里一直跑一直跑，不断逃亡，心里非常害怕。但是自从妈妈修炼后，我的梦就变得不一样了。」
每天夜晚，母亲都会读大法经书给孩子听。何子瑀和弟弟最爱听的著作是《洪吟》。「我们非常爱听，也非常爱读。虽然当时还没有办法理解到那么多的内涵，但我们都知道大法好，法轮功能使我们变成更好的人！」她说。
沐浴在圣洁的佛光中，何子瑀的梦境有了奇妙的变化。「好几次，我在梦中跑著跑著，便远远看到母亲打坐的身影。母亲正炼著法轮功第五套功法，身上散发出强烈的光芒，我跑到母亲身边，看到这些光芒将那些妖魔鬼怪全数清除。一段时间后，那些恐怖的画面，就不再出现了。」
忧郁失眠来袭
大法在何子瑀的心田逐渐扎根，那时的她尚未察觉，自己也可以像母亲一般，走上这条返本归真的修炼之路。
直到二零一五年的一天，子瑀正值大学二年级，突然一种难以言喻的忧郁袭来，也就从那天起，她开始陷入失眠的困扰。由于长时间无法入睡，使得情绪益发低落，性格也格外压抑。
突然间，她想起母亲，想起了那本金灿灿的书──《转法轮》。她说：「我赶紧回家拿了一本《转法轮》带回宿舍看，想说如果晚上睡不著的时候，就读这本书。后来我每晚每晚地看，开始能睡上几个小时了。」
何子瑀也下载了炼功音乐，每天上完课后，便静静地在宿舍炼功。没过多久，同学们都发现她的转变。「我以前有肠胃病，体重偏瘦，同学觉得我很像生病的人，炼功后食欲变好了，体重也慢慢上升。」她说。
有一天，一位同学还对她说：「你的头发这么黑，为甚么还特地去染黑呢？」何子瑀照了照镜子，才发现发色竟比过去深了两个色阶。她说：「我不仅食欲好转、头发变黑，身体也变得更健康了。」
面对人际冲突
大三期间，何子瑀遭遇一段突如其来的人际冲突。一位朋友开始处处针对她，在其他朋友面前说她的坏话，甚至传讯息直接告诉她：「我非常讨厌你。」
何子瑀鼓起勇气询问原因，却得不到一个解答。当下，她感到非常委屈难过，一个人躲在宿舍里偷偷哭泣。「因为每天都要面对，每天都会被骂。有时看课表的时候，还会想著：拜托！希望她不要跟我选到同样的课。」
她说：「那时同学们会问我发生了甚么事，但我想自己是个修炼人，如果说出来，让别人传来传去，对她也不好。于是我选择不说，默默忍受下来。」
没有明确的原因，却时常被针对、孤立。何子瑀虽然很痛苦，但她选择不与对方争论，也不向他人诉苦，而是读大法经书。
某天晚上，她读到《转法轮》第四讲，她向内找自己的问题，说：「她对我不好，我就心里生怨，这不正是怨气吗？如果我满怀怨恨，又怎么能算是一个修炼人呢？我知道自己必须放下那些怨气与委屈，平和地面对一切。后来，虽然她还是针对我，但我已经能够平静看待了。」
「到了大学毕业那一天，她刚好就坐在我身旁。那时我们已经能像普通朋友一样自然地交谈，我也感觉到她对我的态度变得柔和许多。」
「我从中深刻体会到，修炼真正的意义，不是逃避冲突，而是在矛盾中放下自我，升华心性，不动心、不抱怨，并始终以善念待人。当业力消去了，心性提高了，矛盾也就自然化解了。」
如今，何子瑀已经从一位懵懂少女，成长为一名坚定的大法修炼者。今年二十九岁的她，感恩地说：「在这个乱世中，能有大法这样一个纯净的环境非常可贵。」
「在当今道德败坏、价值观混乱的时代里，法轮功教人向善，教我按照真、善、忍做一个好人，学会分辨善与恶、好与坏，这真的是一件无比幸福的事。我非常感谢大法师父，改变我的生命，也让我和家庭变得更加纯净与美好。」
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明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2025/4/10/青春不迷航-大法照亮生命的光-492487.html
（本文图片来源：明慧网）
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