文／日本法轮功学员（明慧之窗记者金弘怡编辑）
一九九五年，法轮大法主要著作《转法轮》在中国首发，日文译本于一九九九年发行。这本书被翻译成五十种语言，全球有上亿人阅读。日本学员分享阅读《转法轮》之后，在生活中实践真善忍，身心变得健康的经历，体悟这是人生最好的选择。
（接上文）
保全婚姻 家庭变和睦
小椋女士在四十二岁时，得了子宫肌瘤不得不手术，加上面临更年期，职场环境差，家庭也出了问题，导致她患上了失眠，不得不开始服药，且剂量越来越大。直到朋友劝告她不要再依赖药物，以免减弱人体的免疫力，这时的小椋女士已经五十二岁了。
抱著想变得健康的一念，她想起一位台湾的朋友在学法轮功，于是拜托朋友教她炼功。没想到这一念也拯救了她的婚姻。
小椋表示：「当时的我，认为丈夫一无是处，总会因为琐碎小事争吵不休。读了《转法轮》后，终于知道了自己哪里不对，学会向内找了。我明白自己距离真、善、忍差了十万八千里。」
小椋进一步说：「透过与其他法轮功学员交流，对我很有帮助，使我的婚姻得以保全，家庭和睦。感恩丈夫一直以来包容那么不堪的我。」
「如果没有遇到《转法轮》，我根本不会想去改正自己。心怀这份感恩，我会一点点前进。师父，谢谢您！」
不再每年感冒咳嗽
二零零三年，在美国生活的小寺女士刚刚经历离婚，五十几岁的她正在寻找身心健康方法，这时邻居日本人介绍她看《转法轮》。
她说：「我是早产儿，即便长大后也是虚弱体质，常年得感冒，一咳嗽就是一两个月。医生说是支气管性哮喘。加上我小时候就容易疲劳，没有体力，精神上也缺乏耐性，做甚么都无法坚持。」
「朋友说法轮功是能量很强的气功，我以为只炼动作，但她拿来《转法轮》建议我阅读。可我刚看了《论语》就被难倒了，加上心里还有曾信过的某宗教的观念，就没有读下去。」
「过了一阵子，我又翻看《转法轮》，被内容所吸引，两天内废寝忘食地读完了。后来我出门走在路上，身体像失重般轻飘飘的。炼功时，我清楚地感觉到法轮在我的小腹部转啊转。炼第二套功法时，闭著眼睛我模糊地看到了紫色和蓝色。师父在《转法轮》中说的事，在我的身上实际发生了。」
小寺说：「因为这些事，我当时就明白了《转法轮》不是普通的书。我从小就渴望知道宇宙的奥秘和真相。」
「那时读《转法轮》，比起书中的内容，我更注重动作，仅把书中的词汇记在脑中，并没有理解《转法轮》中真、善、忍的深奥内涵、圆容和慈悲等。」
「然而，在修炼的过程中，我逐渐接受了自己命运中的一切，我从一个以自我为中心的人，变成了一个能够考虑他人感受的人。通过修炼，我也获得了正能量，不再每年感冒咳嗽不止了。」
「二零一七年初，我回到日本护理父亲，在日本与学员们一起每天晚上读《转法轮》和大法经书。有时我会懈怠，每当这种情况，学员们都会给我鼓励。我也慢慢地理解书中的深奥内涵。我会在修炼上继续努力。感谢师父和帮助我的学员。」
轻松爬楼梯 性格变开朗
现年七十多岁的前田女士，因有位朋友学了法轮功后身体健康，于是在二零一零年也开始学炼。她花了三个月读完《转法轮》，连续两个月以上每周去炼功点，和学员们一起炼功。
她说：「炼功时感觉到一股沉重的东西轻轻地排出体外。年轻时我就不擅长爬楼梯，炼功后竟能轻松地上楼了。于是决定继续好好学炼。」五年后，前田女士开始和学员一起读大法书，一点点理解书中的道理了。
她说：「从那时起，邻居和亲戚们开始对我说，你最近变得开朗了。我回答道，因为我在读《转法轮》呀。我会好好阅读大法书籍，认真用心修炼。」
变成平和的人
十四年前，佐佐木女士第一次读到《转法轮》，她表示自己一直以来的疑惑，都在书中找到了答案。这真是一本宝书。
她说：「在每天的生活中，不管遇到甚么麻烦，我脑中马上会想起《转法轮》中的话，师父是如何教我们的。这时我就能冷静对待，清楚地认清自己的心态了。」
「现在我向人们介绍法轮功时，都会请他们读《转法轮》。我会说，这本书特别棒！把我一直以来不明白的事写得清清楚楚。通过这本书，我变成了一个平和的人。一起读一读吧。」
她还说：「今后我也会把《转法轮》视为珍宝，把这份美好告诉给更多的人。」
最好的选择
二零一六年，阿部先生在法轮功学员的介绍下拜读了《转法轮》，他利用下班坐车时间，几天就读完了。「我当时并没有想马上修炼。我对自己是否能放下一切执著没有信心。」他说。
一年半以后，阿部先生才真正好好阅读。因为他发现，自己只是有两三件事放不下而已。
阿部先生表示：「现在想来很奇怪，既然自己意识到是执著了，却还是犹豫著不放。好不容易下定决心，联系炼功点已经是二零一七年的秋天了。」
「那之后我一直坚持读《转法轮》。虽然修炼中有做得不好的地方，但我决心放下所有执著，坚定地修炼下去。这坚定的信念正源自于我坚持读《转法轮》。我明白了这是最好的选择，放下所有执著修炼就是我的目标。」
【延伸阅读】
印度人读《转法轮》：一条破迷觉醒之路
英国人读《转法轮》的感悟：改变生命的奇书
澳洲西人：读《转法轮》二十年 脱胎换骨焕发青春
韩国书法家：我得到了「生命的地图」
中医师的感恩：忆李洪志大师瑞典讲法三十周年
台湾麻醉医师的人生奇遇：一本书开启我的新生
瑞士人阅读《转法轮》 受益匪浅（一）
一个毒瘾偷车少年如何弃恶从善？
一位韩国化学博士的人生选择
奇书引路 再苦的日子也感觉充满阳光
【延伸阅读・专辑】
奇书《转法轮》
寻找生活希望的故事
寻找生命意义的故事
幸福家庭系列
幸福婚姻秘诀
绝处逢生
▌在线阅读各语种《转法轮》：https://www.falundafa.org/
▌线上免费学习班 ：https://chinese.learnfalungong.com/
▌天梯书店：https://www.tiantibooks.org/
明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2025/2/16/日本人读《转法轮》-受益匪浅（下）-490768.html
（本文图片来源：明慧网）
世局纷乱、灾异频仍、真假难辨⋯⋯
寻觅中，访问明慧之窗，让善良与光明注入心田。
感谢您支持明慧之窗！