文／中国大陆来稿（明慧之窗记者陈欣编辑）
曾经的我，虽然年纪轻轻，身体和心灵却已千疮百孔。当时比较严重的病有乳腺癌、神经衰弱、抑郁症，身心疲惫，心灵的天空暗淡无光……惟愿一死了之，只是舍不得年幼的孩子和年迈的父母。
现在的我，近六十岁了，身心健康，生机勃勃，乐观而坚强。现在写出我的经历，愿生活在痛苦无望中的朋友，也能和我一样看到生命的曙光。
喝鼠药 大难不死
我以前性格内向，心眼小，爱生气，甚么都爱往坏处想。家里家外总是生气、吵架，时间久了，身心疲惫，悲观厌世。常常想人活著干甚么，死了多好啊，一了百了。
十五、六岁时，因跟家人生气喝了老鼠药。傍晚时喝完药偷偷离家，走到很远的漫地里的一口枯井旁，想等到死之前时就跳下去，省的麻烦家人埋葬了。可是直到半夜也没有任何感觉，就悄悄走回家附近的小山岗上，想看看家人在干甚么。就看到院子里灯火通明，很多人拿手电在四处寻找我。妈妈哭著喊著我的名字唤我回来。我一下就后悔了。回到家，妈妈抱住我说：「你要死了我也不活了。」这次神奇地没有死，就想以后为了妈妈也不寻死了。
但十年后，生完孩子，我想死的念头又出来了。是幼小的孩子一次次让我没有狠下心去死，想到她以后落在后妈手里被打骂、嫌弃、孤苦无依，心疼得大哭。孩子五个月时，我想带她一起死吧，但想到年迈的父母好不容易将我抚养长大，供我上学，还指望我养老呢，我若死了，他们得多心疼啊！还活得下去吗？于是又放弃了。但死的念头一直萦绕著我，盘算著几种死法哪种最好。
因为无神论、进化论的教育，以前的我很自私，甚么事都只考虑自己，丝毫不想吃亏，只想占便宜。在家里欺负丈夫，想让他多干活，处处让著自己、宠著自己、好东西要先想到给我，稍不如意就高声训斥，不管有人没人、家里家外，根本不考虑他的尊严面子。尤其我擅长冷战，他不哄我就不理人。开始他都忍让我，时间长了就跟我干架，我更受不了了，就想以死报复他。
在单位在社会上也是，我吃一点亏都不舒服，翻来覆去想捞回来，为一点小利而乐而忧，你争我夺，勾心斗角。而自己并没有强大的内心，十九岁就神经衰弱，一宿也睡不著多少觉，翻来覆去烙饼一样，脑袋里充满乱糟糟的思想念头，万马奔腾一样永不停歇，煎熬得我心力交瘁，记忆力严重减退，经常断片失忆。看著表面上，我是好人一样，但实际我已经快支撑不住了。
发现新世界
二十七、八岁时，我以为长了乳腺良性瘤做了手术，七天后病理检查结果出来了是癌前期。我想我正好想死下不了决心，这下好了，不死不行了。我也不去治疗，静待死神降临。只是每每想到可怜的孩子和父母，黯然神伤，泪流满面。后来去看一次医生，乳腺B超显示为乳腺癌，同侧腋窝淋巴结也肿大了，这意味著癌细胞已经转移。
万念俱灰中，我看了同事的法轮大法书籍。记得读完大法书，我的心灵被深深震撼，激动、欢喜、热情洋溢，我发现了新世界！
我明白了原来宇宙中真有神佛，而且宇宙中也有法，「真、善、忍」是宇宙大法。人生的目地是修炼，按照大法去修，不仅能祛病健身，而且能返本归真，了悟生命的真正意义。这正是我梦寐以求的。
我马上开始学炼，生怕不赶趟修不成。因为我从小就喜欢神话故事，羡慕神仙，渴望成为神，但是无处不在的无神论教育，让我真以为神不存在呢，所以生活不如意就想一死了之。师父传佛法度人， 这正是我久远的企盼啊！
学法修炼后，我发现我以前的三观完全是错误的，与宇宙的法理背道而驰。得法后修炼的喜悦使我忘记了疾病，整天就忙著学法、炼功、按照真、善、忍的标准修正自己所有自私的言行，多为别人著想……不亦乐乎，生活有了意义，有了奔头。
一段时间后，才想起之前的病来，哎呀，乳腺癌的症状竟然一点也没有了！腋窝好几个肿大的淋巴结，原来像花生米一样大，全消失了，就像烟消云散了一样。睡眠也大大改善，脑袋混浆浆难受的症状也没了，到后来，沾枕头就睡著，早晨必须用闹铃才醒，记忆力也恢复了，注意力也能集中了。
后来看到每年有那么多抑郁症患者自杀，我能感同身受他们不能解脱的苦楚。很庆幸自己能幸遇法轮大法，也多么希望世界上所有这样痛苦的人都能了解法轮大法的真实情况，在大法中重塑健康的身体和心灵，进入一个新的美好的世界。
成为贤妻良母
修炼前，就像我前文提到的，因为从小被中共洗脑欺骗，是无神论者，认为没有鬼神之说，没有善恶有报，人活一世草木一秋，人不为己天诛地灭……所以自私、贪婪、刁蛮、不珍惜生命。在家表现就像现在说的「公主病」一样。修炼后一点点全变了，我家务活全包，对丈夫、公婆、姑子妯娌全都礼让宽厚、关心善待。不久之后，与丈夫的家人融为真正亲和的一家人。
丈夫未修炼大法，我修炼后，他把我当初欺负他的一切全都向我欺负回来，甚至更甚。我在师父大法的教诲下，由忍不住，到一点点忍住；由含泪含恨而忍，到根本不往心里去，乐呵呵的；由需要他给我提供情绪价值，到现在我经常开导他、夸赞他、鼓励他。
面对丈夫劈头盖脸的训斥，我向内找自己哪错了，同时对照师父的法，我炼出了不生气、不动心、不在乎。想到丈夫不修炼、不会修自己真可怜，气够呛对身体不好，我就哄他：「别生气！别生气！生气对身体不好。我错了，我改。」修炼前，我可是从不认错，没理还辩三分呢。
有一段时间，丈夫对女儿花钱大手大脚非常生气，经常粗暴训斥女儿，女儿也非常懊恼。我一边好言规劝女儿，一边整理好自己的心态，不带任何埋怨、指责的负面情绪，背后对丈夫说：「你是一个好爸爸，给了孩子安稳、幸福的家，为孩子可以倾尽所有。孩子感恩你，也孝顺你。但是她都大了，你这样对待她，她心里也难受啊！你要给她留点尊严，考虑一下她的感受。」
「再说即使你把她养大，恩重如山，你对她的粗暴态度对她也是伤害呀！也在抵消你的好呀。你也一天天年龄大了，将来还指望孩子呢！你这样肆无忌惮地伤害她，将来人家对你敬而远之咋办？你没看见有些人不孝敬父母，就是因为小时候父母对他伤害太大了吗？伤心、怨恨会让人记一辈子的。你也学著有话好好说，她可能更容易接受。再说孩子大了，听就听，不听就算了，想开点。」他听了不说话，但改变很多。
中间经过了一个漫长而不断修心提高的过程后，丈夫也不再对我生气发火了，一家人融洽而和乐。女儿竟然说我情商高，其实我只是对照大法的标准，在一次次剜心透骨的矛盾中，修去了小心眼、斤斤计较的毛病，修去了面子心、妒嫉心、争斗心和报复心等。
李洪志师父在《转法轮》中说：「达到罗汉那个层次，遇到甚么事情都不放在心上，常人中的一切事情根本就不放在心上，总是乐呵呵的，吃多大亏也乐呵呵的不在乎。」我发现不知不觉中，师父和大法已经引领我走出狭隘、自私、小气、负面情绪的包围，向大度、乐观、坚强等美好品质迈进了。
有一次，我听到本地一位法轮功学员的丈夫称赞这位学员是「贤妻良母」。我想到自己的丈夫从来没认可过我，我回家跟他说：「我还有甚么地方没做好，你跟我提提，看我与贤妻良母还差多远。」没想到丈夫很认真地说：「你超过贤妻良母了。」
我简直不敢相信！以为他说反话，或者讽刺我，他以前从没说过我好。我说：「说真的，你看我与贤妻良母还差多远。」他说：「我是说真的，你超过贤妻良母了。」我都激动了，没想到他认可我了。
最令人信任的护士
我是一个护士，修炼后各方面按照大法的标准不断修好自己，给同事、患者和工作也都带来了益处。首先是不占一点便宜，一根棉签都不白占，不是自己的东西都不会占用。
修炼前从医院拿回家里的纱布、棉签，修炼之后，能拿回的都拿了回来。丈夫和亲戚去我的科室，我给他们处理伤口，过后我去收款处交一半费用，相当于交个本钱。当时医院是大锅饭，根本不用缴费，我这样做别人都不理解，觉的我傻。
自己值班时，患者急诊来不及缴费的，治疗完放下钱就走，说把钱给我不用交给医院了（这样事很普遍），单我都给如数上交收款处。对工作勤勤恳恳，认真负责，工作技能也大大提升，从而能更好地服务于患者。真心视患者为亲人，时时处处为他们著想，他们有困难尽力帮助，患者和家属都很感动，广泛赞誉我，并且也像亲人一样对待我，信赖我。
同事之间也友善和睦。比如我看到负责抽血化验的同事抽完血，消毒泡手时水很凉，就长期为她打热水预备著。上面要求奖金分等，因为有面子心、妒嫉心等，差一块钱同事间也矛盾重重，我主动要求给我最低等。
后来我因为去北京为法轮功上访被中共下岗失业，在一家药店工作时，老板了解我的为人后，就我一人在班时，药和钱也不做任何清点、交接，像自己人一样放心。还有很多这样的事，虽然都是不值一提的小事，但都印证著大法把我这样的心智迷失的人完全变好了，到哪都是令人信任的人。
虽然历经中共迫害的腥风血雨，我依然是幸福的，因为师父和大法给我的不仅仅是表面的身心的健康，也使我从抑郁脆弱到乐观坚强，思想道德不断提升。我切身体会到了真诚善良、宽容大度、光明磊落的美好。愿心明眼亮的朋友不要错过机缘。
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明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2025/1/23/大法使我从抑郁脆弱到乐观坚强-484610.html
（本文图片来源：明慧网）
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