文／曼芝（中國大陸）（明慧之窗記者心篤編輯）
在中國大陸，「八零後」是獨生子女的代名詞，代表著從小嬌生慣養成長起來的。我也是一位「八零後」，可我卻不是被長輩捧在手心裏。看著一些同齡朋友的父親很疼愛女兒，她們從父親那裏得到很多肯定和讚許，而我的境遇不是如此。記憶裏，我的父親從小對我就是吼罵式教育，常常否定我。
面對父親的嘮叨責罵，我多數是不服氣地與他高聲對抗，親子關係差到一觸即發。中共治下，我從小就被中共的歪理邪說與黨文化洗腦，思想中樹立的都是變異的宇宙觀、世界觀、價值觀，背離傳統；對「愛」的理解是偏頗狹隘的，說到「愛」，會讓我想到不恥、束縛及佔有。
直到四年前，這一切改觀了。
找到蛻變的契機
四年前我學煉了法輪功（也稱法輪大法），我的身心發生了重大的改變，身體上的偏頭痛、心動過速等等疾病都不治而癒，每天精力充沛，輕鬆有力；而心理上、精神層面的變化更大，我明白了人生的意義，明白了萬事皆有因緣，人與人之間都是因果報應，以及善惡有報的天理。
同時，我的人生有了方向，我按照真、善、忍的法理不斷提升精神境界、道德水準，做一個真正的人、更好的人。
修煉之前，我曾經極度自私，傲慢、自以為是，總拿自己錯誤的觀念（多為負面的思維）衡量別人，抱怨滿腹，只知索取、不想付出。可想而知，以這種心態和作為去待人接物，家庭關係也就處理得一團糟，當然就感受不到愛和幸福。
修煉以後，我心懷釋然，那麻木不仁的心也軟化了。現在的我，身心健康、生活充實，做事先為別人著想。從下面的生活小事，大家就可略知端倪。
寬容理解換來和解
我剛剛走入修煉時的一天，父親和我說，他有個朋友在賣能治好高血壓的鞋，說那鞋如何好，三百多塊錢，他想要。我說：「那能是真的嗎？是騙人的吧？」父親怒火一下就上來了，臉紅到了脖子根兒，眼睛瞪得老大，使勁兒對我大喊：「啥騙人的？！妳知道個啥？！妳不想我好！想我死！」
聽了父親的喊叫，我覺得真委屈，一股火隨即要往上衝，可我立刻想到自己是法輪大法修煉人了，就憋住沒回話。
冷靜一會兒後，我坐下來和父親說：「爸，是我不好，沒做了解就對您朋友賣的鞋妄下斷言，我只是擔心您受騙，因為現在市場上這種騙人的東西太多了。如果您考慮好了，覺得很喜歡，就是想要，三百多就算治不了您的高血壓也換了個新鞋穿，那這鞋我給您買。」父親樂了。
修煉後，我的情緒自然而然地不像以往那樣容易被父親帶動了，也不再高聲與他強辯、爭論了；被誤解時，內心能寬容和理解對方。現在我去父親家時，經常買他愛吃的，多關心他，與他說話的態度都是和顏悅色地順著他。
不知不覺中父親的態度也變了，看我的眼神變溫柔了，我們終於能在融洽的氣氛中對話聊天了。
丈夫外遇後的自省
還有一件發生在去年的事。我丈夫因為長期不滿我的種種，加上在分開兩地的情況下，他出軌有了外遇。
我得知這事時，第一念想起的是：真、善、忍，也就比較能以平靜的心面對。結果丈夫也認識到自己的錯，切斷和那人的往來，並選擇了回歸家庭。
在這過程中，我也有過委屈、不平、怨恨，甚至想要報復等等，但當這些不好的念頭湧出時，我馬上能分辨那些不好的藉口與想法，內心最終也歸於平靜。
在丈夫外遇的衝擊中，我遵循真、善、忍的理念，向內找自己哪沒做好。我深刻自省和思考著：是我與傳統脫了節，滿腦子現代變異觀念——狂妄、鬥、恨、極端、控制欲強、麻木以及對生命的漠視，以及一身的共產黨文化，逞強好勝，抱怨滿腹；是我失去了女性傳統的道德規範，對丈夫沒有了敬，沒有妻子應有的溫柔賢淑及善解人意。
在這樣敗壞的社會風氣裏，丈夫面臨著很不易的生活，我真心覺得他一個人在外奔波的不易。我流下了自責的淚水，我和丈夫曾經是無話不談的朋友，我卻沒能夠讓他明白真正的善與惡、好與壞。
此後，我用大法中修出的善念去關心包容他、理解他，化解了與他的隔閡，他變得又喜歡和我聊天，願意分享心裏的話。他也感受到我從一個不可理喻、心力交瘁、負能量爆棚的人，變得能夠從容處事，對家庭、對他都真心對待，做事為他人著想的人。
生命被清洗重塑 感受到愛與幸福
走入修煉後，我才明白愛與感恩原本的內涵，也能感受到愛與幸福了。面對生活中的重重困難、險惡考驗，有時可能讓我們精疲力竭、消極失望，但我已知道，別抱怨，別去怪生活不易，要反過來檢視自己，是否一直用敗壞的觀念與執著強為，擰著勁來對抗生活？
每個人都有權利以與生俱來的「善良」對待周遭，以德報怨、感恩生活才更能體味人生的意義。失才能得，苦才是樂，這是一體兩面的啊！
一天，在接女兒放學的路上，她在後面用稚嫩的聲音自言自語：「小鳥為甚麼會飛呢？魚兒為甚麼會游呢？」我心裏給的答案是：這些都是偉大的創世主慈悲的造化啊！這是我那迷失的生命被大法清洗、重塑後，自然而然做出的回答。
法輪大法不僅給了我健康的身心，還教會我如何做個真正的人、做個好人，我了悟人生的意義，內心對「愛」與「感恩」有了新的定義。雖然醒悟得晚，卻也深感無比的幸福與榮幸。
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明慧網原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2024/9/22/體悟愛與感恩-479396.html
（本文主圖來源：明慧網）
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