【明慧之窗记者金弘怡编辑】加拿大安大略湖畔的清晨，浩瀚湛蓝的湖水在地平线与浮云相连，温煦的风吹卷湖水，轻拍著礁石，丹・斯戈班茨（Dan Skorbath）（本文主图）坐在一块大岩石上打坐，心灵逐渐趋于宁静，栖息在澄明、静美的世界……
当时，居住在多伦多的丹，在一家国际媒体负责杂志创意设计。曾经，他的大脑处于不停歇状态，各种想法奔流不息，夜里辗转难眠。他一直苦苦寻找能帮助他保持宁静的东西。
告别失眠之苦
当丹还在加拿大滑铁卢大学数学系学习时，一天，学校举行俱乐部日，学生大厅里挤满令人眼花缭乱的展位。各种新奇好玩的东西、五花八门的背景音乐、谈笑声、喧哗声不绝于耳。
在这样的喧嚣中，一个穿著黄色T恤的男士，在大厅中央心无旁骛地打坐，彷佛周围的一切都不存在，那出世般的宁静令丹心驰神往。
「这就是我要的！那么混乱的环境中，他也能控制自己的内心。」当丹注意到这位打坐男士时，一位法轮功学员递上传单，告诉丹修炼法轮大法是免费的，书籍、教功录像都可从网站上免费下载。
当时的丹正饱受失眠之苦，他迫不及待，当天晚上就上网，跟著教功录像学炼了功法。
他回忆：「修炼带给我的第一个大惊喜就是，学炼功法的当晚，我上床后很快就入睡，睡了一个像婴孩般香甜的好觉！」
智慧开启
通过系统阅读法轮大法著作，丹明白了人生的意义在于升华生命，返本归真。随著时间的推移，丹的头脑越来越清晰，心灵越来越宁静，智慧也随之开启。
丹知道大法修炼不是简单的锻炼，大法师父在《转法轮》中说：「真、善、忍是衡量好坏人的唯一标准」，修炼者须在日常生活中，以真善忍的标准要求自己，处处为别人著想。
「每当激动、担忧或生气的时候，我就对自己说：『丹，你需要冷静下来。』随著修炼的进步，我发现自己遇到矛盾冲突时，冷静下来的速度越来越快。」
以前，丹对父亲有很强的逆反心理，父子间有道难以逾越的代沟；修炼后，丹努力站在父亲角度思考问题，和父亲和睦相处。他跟其他家人、同学和朋友的关系，也越来越融洽。受其影响，丹的妹妹也走入了修炼。
内心宁静强大
古时的人们远离尘世，进入深山、在幽静寺庙中打坐；在物欲横流的现代，人心趋于浮躁，清静难觅。为了更好的修炼，丹开始加入其他法轮功学员，到公园集体炼功。
「通过法轮大法修炼，无论在家里，还是在繁忙大街人行道边，当我们席地静坐，川流不息的车辆行人、嘈杂的声响，一切彷佛都安静下来，不复存在。超越尘世的喧嚣，人的内心变得强大而安宁。」
丹进一步描述：「有人说，入静的感觉像一片辽远的虚空，一个幽深的湖泊，一片寂静的森林……可我觉得这不够确切。」
「很多人说：『哦，我真幸福！像是初为人父，努力工作获得升迁的满足等等……』我也有过诸多快乐，但静中的体验无与伦比。从无常世事中解脱的无忧无惧，找到归宿后心灵的幸福，是难以言表的。」丹说。
在炼功过程中，丹印象最深的是，第一次双盘打坐一个小时的喜悦。
「当疼痛袭击双腿，我知道那是在偿还业力，就默念著师父在《转法轮》中说的『难忍能忍，难行能行』，一分一秒地坚持，在阵痛消失后，我体会到柳暗花明的美妙，等腿疼又袭来，再坚持……吔！我做到了！」
「六十分钟的打坐音乐结束后，我乐得盘著腿就在草地上翻跟头。一分耕耘，一分收获，这段艰辛付出获得胜利的幸福感，后来一直激励著我。」
专业技术不断提高
丹主修数学，也一直很喜欢数学，却不知道如何用数学来实现「使这个世界变得更美好快乐」的理想。他感到惆怅，对未来充满不确定。幸运的是，丹在学期结束时得到一个机会，得以去一家国际媒体纽约总部实习一个月。
在这里，丹接触到一些全新的东西，像创意设计，他就用当年炼打坐的韧劲来钻研，很快就能设计单页广告，后来逐渐开始参与较大的项目。经过慎重考虑，丹决定把它作为自己职业。
宁静致远，丹潜心研究设计和绘画艺术，在技艺上下功夫。他发现一些欧洲文艺复兴时期的绘画大师也精通数学，其画作中就融入了很多数学概念。
「比如，几何学的运用有助于改善构图，我发现一些经典画作的构图就很有玄妙。再比如，就像人体有气和能量通道存在，你画一个矩形，里面也有一些点，当你把物体置于其上会辐射更多的能量，因此做广告或市场活动设计时，我们就会把主要对象放在那些位置。这都是师傅传给徒弟的秘笈，被古埃及人、希腊人、印度人和欧洲人广泛用于艺术创作，我们能从古老传统中受益，这并未过时。」
「当看到大自然的美景，你会赞叹：『真谐和、真美！』自然中存在著平衡，小到贝壳、树木形状，大到星辰运行，都蕴涵著数字比例、图案、模式，艺术家惊叹：『造物主用这些法则设计了这个世界。』」
「你想创造自然、美丽的东西，就须师法自然，探索宇宙、艺术的奥秘。遗憾的是，现代艺术却在偏离传统，失去这精髓──自然中存在的谐和。」
结语
「大法修炼对我设计创作帮助巨大，心态宁静时，我想做甚么，很快就会来灵感，专业技能实际上是随境界同步提升。」丹说。
「中国古人认为人体就是一个小宇宙，与外部大宇宙相连，与天国上界也有关联。以我有限的理解，当人的内心纯净安宁，就容易与宇宙沟通，并得到高层生命的启示。大法修炼帮助我从更深层理解宇宙的真谛，做出高境界的艺术，将良善与美好带给这个世界。」
丹体悟到，大法修炼是一部向上的阶梯，自己可以一步步攀登提高，成为一个更好的人，这是一条可以无限升华的路。
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明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2013/8/17/喧嚣中的沉静（图）-278224.html
（本文图片来源：明慧网）
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