文/中国辽宁法轮功学员（明慧之窗记者陈欣编辑）
「忧郁症」这个名词被越来越多的现代人所熟知，甚至很多看著很正常、性格开朗的人也都深陷其中，备感痛苦。
每提到「忧郁症」这个名词，人人都认为它属于精神类疾病。由于大多数人没有过这样的经历和感触，所以也很难理解这究竟是一种甚么状态。当很多人面对饱受其苦的家人或朋友时，往往也束手无策，不知道应该怎么帮助或者劝慰他。
今天，把多年来的亲身经历写出来，和大家交流，也希望能够帮助有类似情况的朋友。
患上产后「忧郁症」 经常想死
我是东北人，一九九八年九月底随丈夫去上海发展。当时的我们无依无靠，全靠自己的体力、智力和运气，力争在这个繁华、嘈杂、缤纷多彩的世界级大都市谋得一席之地。其中的艰辛和压力可想而知。
二零零零年生下女儿后，自小就性格不开朗且悲观的我，就得了产后忧郁症。长期失眠、内心的孤苦压抑，时常伴随著我，压得我透不过气来，那滋味真是太痛苦了。我经常想去死，想著应该怎么样结束生命，只是犹豫孩子怎么办……
二零零六年，病情不断加重的我去医院看病。医生的诊断是：「重度忧郁」。没办法，只好开了一些抗忧郁的药回家了。这种药的药性很厉害，吃完药之后脑子像被禁锢住了。往那儿一坐，整个人就变得呆呆的，没有表情，没有反应。同时，我的内分泌也严重失调。
看著镜子里的自己呆滞的眼神，蜡黄的脸，我不由得感叹：「人活著太苦了！」
萌生修炼愿望 神奇的事发生了
一天刚哄孩子睡著了，躺在床上，我突然想起自己有一本书名为《转法轮》的书，心里萌生出强烈的想修炼的愿望。当时就流著眼泪求师父：「师父，让我遇到一位炼法轮功的人吧！」
第二天，我去菜市场买菜。走到一个从来都没有去过的摊位上买生姜，发现一位年龄大的女士，正在那儿给摊主讲有关法轮功的事呢！
我喜出望外，赶紧拉住这位法轮功学员，和她讲了我的情况，表示我也想炼法轮功。她很信任我，当时就把她家的电话号码给了我。第二天她又把师父发表的所有新经文全都给了我。
早上，把孩子送去幼儿园回到家，我就开始如饥似渴的读师父的讲法。当看到师父为了给一个脑血栓症状的学员消业，被灌了一碗毒药时，我被师父的慈悲和为弟子们的巨大付出与承受，感动的痛哭流涕。
我以前一直不会修，也没有好好修，但我的心里从来没有放弃过大法。以前的我虽然偶尔才翻开书看看（奇怪的是，我从东北去上海只带了一本书，就是《转法轮》），可是慈悲的师父并没有放弃我。是师父安排我遇到其他法轮功学员，又看了这么多各地讲法，说明师父还管著我。
我把心一横，「爱咋地咋地，我就是要坚定的做一个修炼人！」不再吃药后，一开始我感到恶心、视力模糊，但是人不再那么呆呆的了，逐渐的意识越来越清晰。
随著不断的学法炼功，我的心里不由自主的升起了喜悦，虽然有时候我的脸上还挂著泪珠，却是微笑著，心里不觉得那么苦闷了。
一天买完菜回来，我把自行车停到车棚里。一回头，赫然看到四个黑鬼跟在我的身后：它们从头到脚都是黑色的，有头有脸，尖下巴，细脖子，有四肢，走路一跳一跳的。两个黑鬼有三米高，另外两个矮一点，也能有两米多。看到我回头，它们急忙躲了起来。
起初我还以为这是我的幻觉，再一回头，发现原本是站著的它们，竟然蹲下了。走出车棚，再回头去看，发现它们不敢靠近我，只是远远的跟在我的身后。
奇怪的是，一直都比较胆小的我，遇到这样吓人的事，却一点都不害怕，相反心里很平静。我知道这是师父加持我的结果，也突然意识到，我的这个所谓的「忧郁」可能就是这些东西在作怪。
我还意识到，不要从常人和现代科学的角度去看问题，我的这种精神状态，最本质上是这些黑鬼在起作用。而这一切也可能就是自己生生世世造下的业力导致的。不管怎样，师父对我的提示，让我看到了其中的一部分因缘关系。
从那以后，我认真的听师父的话，多学法、炼功，保持修炼人的正念，更有效的消除它们。慢慢的，我不再失眠，知道笑了，能够正常的生活了。在法轮大法的修炼中，曾经「重度忧郁」的我终于一步步的走出了忧郁的阴霾。
因果轮回，皆有定数。纷乱复杂的现代社会里，越来越多的人患上了「忧郁」这种奇怪又难以理清、极难治愈的「疾病」。今天把我的亲身经历和大家交流，希望能够帮助有类似经历问题的朋友。
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明慧网原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2022/8/17/法轮大法使我走出「忧郁」的阴霾-446509.html
（本文主图来源：pixabay）
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