文／法輪功學員（明慧之窗記者顏樸芳編輯）
常常聽到人們稱讚女子蕙質蘭心、秀外惠中、相夫教子等，稱讚她們是標準的傳統女性。那麼，傳統女性的標準是甚麼呢？
真正的中華傳統女性之美，是美在內涵，美好的德行是女性的真正美麗之處。所以傳統的女性標準，應該是溫柔賢淑、善良含蓄，以及因擁有美好的心靈而自然散發出來的優雅。
歷史上有兩位奇女子，一位是主動辭讓后位的陰麗華；另一位是雖不能生育，卻是成為母儀天下的馬明德皇后。她們可謂是符合道德規範與禮儀要求的中華傳統女性，以下是關於她們的介紹，一起來看看。
一、東漢光烈皇后
陰麗華，南陽新野人，為春秋時代的齊相管仲的後代，七歲失父，十九歲和劉秀成親，四十歲受立為皇后。六十歲駕崩後，封諡號「光烈皇后」，是中國歷史上皇后諡號制度的第一人。
光武帝：娶妻當娶陰麗華
東漢開國皇帝劉秀自幼鍾情於陰麗華，少年時期就立下一個心願「娶妻當娶陰麗華」。她雖是東漢光武帝劉秀的第一任妻子，卻是第二任皇后。原來，劉秀統一天下之後，欲封其為皇后，但陰麗華認為不足以擔大位，堅決推辭，因此才轉立已誕下皇長子劉疆的郭聖通為皇后。之後郭后被廢，陰麗華才被冊封為皇后。
陰麗華一生謙德可風，相夫教子，主理後宮，不曾干預朝政，更能約束家人，使劉秀無後顧之憂，專心國事，才出現了與西漢「文景之治」並稱的「光武中興」時代。
《二十四史》中對后妃的記載都是「后妃列傳」，唯有東漢一朝是「皇后本紀」。《後漢書．皇后紀上》記載光烈陰皇后「在位之時，端莊賢淑，有母儀之美。皇后內持恭儉，外抑宗族，為一代賢后。」
懿德賢妻 寬待廢后家族
劉秀要封陰麗華的所有兄弟為侯爵，她婉言謝絕，說按自己的身分，她的兄弟們怎麼能夠越禮做侯爵呢？之後劉秀又賞賜珠寶給她，她依然拒絕，說如今國家剛剛穩定，百廢待興，自己要那麼多珠寶有甚麼用呢？
陰麗華的表現，讓劉秀更加珍愛她，但郭皇后卻益加不安，在後宮一再中傷陰氏。建武十七年，光武帝因郭皇后「數懷怨懟」廢皇后郭氏，改立貴人陰麗華為皇后。
謙恭的陰麗華對多次中傷她的廢后郭聖通，並沒有採取落井下石的態度，反而請求劉秀寬厚處理。她還對廢太子劉彊及郭氏的小兒子中山王劉焉，都極盡關愛與照顧，並叮囑自己的兒孫們將郭聖通視作母親、祖母來看待，並且善待其家族。
陰麗華的兒子漢明帝劉莊、孫子漢章帝劉炟，都深受陰麗華的影響，並力行她的教誨。她的美德風範的確深深影響了光武帝劉秀對後宮的處斷，也穩定東漢皇族的龍脈繼承，沒有發生殺害廢太子和非己所出皇子的事情。
二、東漢明德皇后
漢明帝皇后馬明德的父親是東漢著名的伏波將軍馬援，馬援輔助劉秀平定天下戰功卓著，但因得罪了光武帝劉秀的女婿梁松而遭陷害。當時他年僅十歲的三女兒（即馬皇后）擔負起治理家務的重任，她不僅能獨立處理家中大小事務，而且在與其他家族交往時，也能如成年人一樣從容應對。
公元五十二年，十三歲的馬明德選入太子劉莊的宮中。她入宮後悉心侍奉陰皇后，對其他人也是禮儀周備，宮中無人不對她稱讚，太子對她也是寵愛有加。
公元五十七年，光武帝病逝，漢明帝劉莊即位。公元六十年，皇太后陰麗華說：「馬貴人德冠後宮，即其人也。」於是馬氏成為皇后，史稱「明德皇后」。
儉樸自奉 議政而不參政
馬皇后儉樸自奉，平時都穿粗布衣服，除了國家大典場合，從不穿絲綢織繡之類貴重的衣物。後宮的嬪妃對她非常欽佩。
公元七十年，明帝的異母兄弟楚王劉英企圖謀反，事情敗露後，明帝廢黜了劉英的爵位，令其遷往丹陽郡（今屬安徽）。但劉英到丹陽後自殺。
楚王謀反，受株連的人不計其數。馬皇后知道被抓的人大部分都是冤枉的，因而趁機向明帝進言，請求明帝不要波及無辜。明帝被她感動，於是在明帝十五年二月頒令大赦天下，將從前不算在大赦範圍內的謀反罪也算在寬大處理之列。
明帝深知馬皇后對政事的獨到見解，所以常與她論及朝廷政事。馬皇后剖析事理入情入理，但她「議政不參政」，從不插手政事。
未生皇子 卻是皇帝唯一的皇后
馬皇后也從未向明帝提及父親的冤屈，因此更加得到明帝的敬重。雖然她沒有生育子女，卻是明帝唯一的皇后，明帝讓她撫養宮中賈氏的兒子劉炟。
馬皇后對劉炟的關懷無微不至，事事親力親為，母子關係勝似親生。公元七十五年，明帝去世，太子劉炟即位，是為章帝。馬皇后被尊為皇太后。
抑制外戚干政
章帝即位後第二年，天下大旱，有些朝臣認為這是沒有封外戚的緣故，趁機上奏漢章帝依從以前的典章制度，將皇太后的兩個弟弟加封侯爵。馬皇后為此發下了一道措辭嚴厲的詔書，拒絕為馬氏家族封侯。
章帝讀了母親這道詔書，不禁悲嘆不已，再次向母親求情，說自己不想被天下稱為不孝順舅父的皇帝。但馬明德認為馬家無功於國，天下又逢大旱，百姓生活困苦，這時要是封賞外戚，反而讓她不安，她認為必須等到國泰民安，邊境清靜之時。
章帝即位四年後，旱澇之災俱無，五穀豐登，邊境也平安無事，章帝立即決定晉封三個舅舅為列侯。馬皇后希望三位兄弟知所進退，不能有奢念，於是她的三位兄弟只接受了封爵，辭去職位，不再參政議事。
東漢一代，皇帝大都年幼無知，年輕的皇太后往往要依靠外戚來把持朝政。只有馬皇后一人，以史為戒，禁止外戚參政。
「明章之治」的幕後推手
馬皇后不僅品德出眾，也很有才華，能背誦《易經》，熟讀《春秋》、《楚辭》、《周禮》等傳統的儒家經典。在漢明帝駕崩後，她親自編撰《顯宗起居注》一書，是歷史上最早專門記錄皇帝日常言行的著作，開創了「起居注」這一史書體例之先河，被稱為中國第一位女史家。她也是中國歷史上第一位著書立說的皇后。
公元七十九年，馬皇后因病去世，謚號「明德」，享年四十一歲，與漢明帝合葬於顯節陵。歷史上少有名字不詳的皇后，而馬皇后在史書上只留下「明德馬皇后諱某」的記載，她的謙遜可想而知。
明帝、章帝兩朝的政治能夠比較清明，史稱「明章之治」，馬皇后的所作所為是有積極影響的。故《續烈女傳》稱讚她「在家則可為眾女師範，在國則可為母后表儀」。
結語
陰皇后、馬皇后這兩位婆媳皇后的共同優點是勤儉、低調、行孝，寬柔大度，維護後宮和睦，讓皇帝專心處理國家大事。這不僅贏得了夫婿、後代的敬重，也樹立了賢妻良后的典範。
歷史總有驚人的相似。時代的巨輪在行駛了幾百年後，大唐也出現了一位賢德的長孫皇后，與陰皇后、馬皇后一樣悉心侍奉公婆、相夫教子，成為丈夫的賢內助。她們宛若皇后中的姐妹花，開放在燦爛的中華神傳文化中。
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明慧網原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2011/10/30/文史漫談-母儀天下的賢後（一）-248511.html
https://big5.minghui.org/mh/articles/2011/10/31/文史漫談-母儀天下的賢後（二）-248515.html
（本文主圖來源：台北故宮博物院）
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