修煉故事

從童年隱痛到心中自有桃花源

蘇辛迪，小時候被霸凌，大學畢業並赴英留學後從事國際貿易，20多嵗時就已經擁有高薪厚職，但這樣的日子讓她常常感到不踏實……

從問題兒童到跨國公司系統工程師

儘管父親從小缺席他的生活，母親經常對他打駡，然而問題兒童長大後，不但沒有陷入毒品和施虐，還在與兩個女兒的互動中，學會了做一個溫暖的父親。

學會道歉更快樂：母女倆的成長課

小學四年級的女兒和同學打架後，帶著委屈回家向媽媽訴說。做人真的「萬事都要爭第一」嗎？

墨西哥會計師：幸運的退休生活

退休對一名女會計師來説，意味著從一個被社會、客戶高度尊重的專業身分，突然轉變爲「退休老人」。她會如何對待退休生活、讓自己的人生繼續充實且更具意義？

高齡孕婦和二斤八兩

高齡孕婦，比胎頭還大的肌瘤，大出血……「母女平安！」醫生沒再提之間的通知，在他們看來，小芳母女能挺過來，根本沒法用常理和醫學理論解釋，但母嬰平安是最大的理。

三代同堂：一支口紅引爆情緒之後

澳洲。短暫的三代同堂。孫女手中一支未付款的口紅，讓祖母積壓的情緒爆發了……

資深精算師：從好奇路過到參與 意外找回健康人生

他40嵗不到，自覺有點憂鬱症；每逢冬天就經常感冒，飽受咳嗽、鼻塞與失眠之苦。然而，坐著能治病嗎？那些老人，坐在冰雪中爲甚麽能不生病呢？