二十四節氣

「夏至」是二十四節氣中的第十個節氣，在北半球是一年中「白日最長、黑夜最短」的一天——陰陽力量循環消長的轉折點。一起來看有關夏至的民俗，如何消暑解憂以及古人的養生之道。

芒種時節，麥飯飄香，人們同時享有收穫和播種的愉悅與艱辛。種瓜得瓜，種豆得豆，播種善良，就能收穫幸福。一起來看幾個小故事，就是現代農家人踐行真、善、忍，辛勤耕作時所遇到的一樁樁神奇事。

一提到端午節，您最先想到的是什麼呢？是吃粽子、賽龍舟，還是屈原呢？端午節是一個有趣、好玩、富含典故的節日。端午節的風俗反映了中華文化代代傳承的豐富內涵與變遷軌跡，展現了文化精神與智慧。讓我們再次開啓尋根之旅。

「枇杷黃後楊梅紫，正是農家小滿天。」清代詩人王泰偕的詩句，生動描述了小滿時節的鄉村美景。二零二四年的小滿始於五月二十日。晚清名臣曾國藩認為，人生最美是小滿

在古代，人們對立夏節氣十分重視，有迎夏的儀式，表達祈求豐收的願望。也有許多的習俗，都是寓意身體健康，平安度過炎熱夏天。夏天是養心的季節，保持淡泊心境，心靜自然涼。

每年的四月十九日至二十日之間之間，是春季的最後一個節氣「榖雨」，穀雨代表著寒潮結束、夏日鄰近了。二零二四年的穀雨節氣從四月十九日開始。在陝西省關中廣傳著一個傳說，與文字的起源有著密不可分的淵源。

清明節是華人掃墓祭祖的重要日子。在中華傳統文化中，祭祀敬神有久遠的歷史，清明祭祖自周朝開始，到唐朝成為官方節日，直至今日一直保留著清明祭掃、懷遠追祖的傳統。古人為甚麼把祭禮祖先看的這麼重要？

今年的春分是三月二十日。一向主張天人合一的古人在春分這天活動很多，有校正度量衡準器、吃春菜，吃過湯圓後還會立一串在田邊，並有華人特有的祭祀藥王神農氏。為何有這些特殊的習俗？一起來分享古人的生活智慧和樂趣。

驚蟄，古稱「啟蟄」，也稱二月節，是二十四節氣中的第三個節氣。二零二四年驚蟄時間是三月五日星期二。此時昆蟲動物從冬眠冬藏中醒來，花草生發，是農民開始忙於耕種的時節，也是人類順應天地變化養肝健身的好天時。

立春之後是「雨水」。雨水是二十四節氣中的第二個節氣，古人認為，雨水節氣開始，陽氣上升，陰氣下降，二氣祥和孕育春天的生機盎然。不但草木稼禾需要雨水的滋潤，那「生命的雨水」，其實也早已降臨了。

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