二十四節氣

立冬是二十四節氣中的第十九個節氣，冬季序幕就此拉開，二零二五年從十一月七日開始。冬天是休養生息、養精蓄銳的季節，也是淨心內省、感謝天地賜予的季節。養藏精氣神，為來春做好準備。

霜降是二十四節氣中的第十八個節氣，今年落在十月二十三日。一葉知霜降，一雨感深秋。「霜降」代表想念的季節；霜降秋祭表露人間對上天的崇敬；履霜之憂，表露對雙親的孝思……

「裊裊涼風動，淒淒寒露零」，寒露是氣溫由涼變寒的轉捩點。俗話說：「吃了寒露飯，單衣漢少見」、「寒從足生」，因此寒露開始要特別注意保暖；「登高解秋鬱」，寒露也是登高賞秋的好時節。

金秋時節，迎來二十四節氣中的第十六個節氣——秋分，雲疏氣清、天高氣朗，月最明。諺語「秋分暝日對分」說的是秋分日夜對分，其實也是一年中陽消陰長的開始。

白露時節，秋高氣爽，夜涼如水。從民間流傳和白露有關的俗諺，以及歷代以白露入詩的百篇詩作，可見「白露」帶來的天候變化，數千年來深印人心。

處暑是秋季的第二個節氣，二零二四年從公曆八月二十二日開始。「月華渾似十分圓，玉露金風處暑天」（宋代廖剛）描繪了玉露金風（秋風）的處暑氣象。此時涼、熱兩造拉鋸，因此有「爭秋奪暑」的說法，宜調整作息、早睡早起解「秋乏」。

「立秋」是二十四節氣中的第十三個節氣，預示秋季即將來臨，今年從八月七日開始。立秋後暑去涼來，民間有「一場秋雨一場寒」的說法，人們如能掌握氣候變化規律，主動調節自身，凡精神情志、飲食起居、運動鍛煉，皆以養收為原則，對增進健康大有益處。

「大暑」是一年中最炎熱的節氣，杜甫在《夏夜嘆》詩中道：「永日不可暮，炎蒸毒我腸」，就是寫他熱得心中焦躁不安。但大暑不熱，往往會有風災和水災，農作物會歉收。要能不怕熱，不妨來學學古人避暑的心法：心靜自然涼。

節氣是中國農耕文明的智慧結晶，被國際氣象界譽為中國第五大發明，並被列為非物質文化遺產。但節氣並不是人類祖先發明的，而是天地運行的規律，人們只是觀察後記錄下來。所以稱為發明和遺產都不適合，叫神傳文化更貼切。

二十四節氣這一體系，不僅反映了我們祖先對時間和自然界變化的深刻認知，蘊含著豐富的中華文化內涵，深刻影響著數千年中國的政治、哲學、宗教和農業等各個方面。

走入修煉稅務局長如夢方醒