修炼故事

驱散心中乌云德国研究生重拾生命希望

「我以前总是很忧郁，内心彷佛笼罩著灰色的乌云。」德国社会学研究生诺拉说。历经中断与低潮，现在的她不再对世界感到绝望，也重新找回对未来的希望。

（明慧网德国讯）一个圣诞节后的周六，凌晨近五点，天空仍一片漆黑，路上几乎没有行人，社会学研究生诺拉（Nora）骑上自行车来到火车站，展开一段清晨的远行。对诺拉而言，在漆黑严寒中出发并不寻常。曾经长期受抑郁困扰的她，很难想像自己会主动踏上这样一段旅途。

驱散心中乌云

谈到十二年前的自己，诺拉说：「我以前总是很暴躁，心情不好，头脑和内心像笼罩著灰色的乌云。」她一直在寻找出路，也尝试过瑜珈等各种方法。一次偶然间，她看到大学体育课开设法轮大法教功课程，便登记参加。

「刚开始炼功后，就发现整整一周我都没有坏心情。」诺拉回忆，「当我炼功后，乌云消失了，阳光照入我的心田。我就好像变了一个人，烦恼和恐惧都消失了，我感到更快乐、更轻松了。」

有一次在炼功课程过后两三天，心情又开始低落，「我就觉得奇怪，怎么回事？后来想到，啊，原来是我这周没有参加炼功。」

于是，在体育课学炼法轮功后，诺拉连续坚持了三个学期。她感受到当时教功的法律博士生很和善，并明显地感到：法轮大法让她很受益。

然而，由于当时对书中内涵理解不深，诺拉未能持续修炼，后来逐渐停止了炼功。那段时间，她的情绪再度陷入低谷，之后出现抑郁症状，需要接受长期治疗。

一次疗程安排学习气功，诺拉不禁回想起学炼法轮功时的感受，那一刻她心中浮现一个清晰的念头：「我不要练其他气功，我想修炼法轮大法。」

于是五年前，她再度联系了当时的教功协调人，决定给自己一次机会，真正开始修炼法轮大法。

重新修炼后，诺拉发现，法轮大法带来的不只是情绪的平复，也让她有力量去修补支离破碎的生活。过去，父母离异与妹妹的痛苦经历，曾带给诺拉沉重的压力，但她渐渐理解事情发生的原因，也学会用更包容的方式和家人相处。

随著个人与家庭关系的改善，诺拉对世界的看法也慢慢改变。过去她经常对世界感到绝望，「很多人会因此感到非常痛苦，我以前也是如此。」她说。

但如今，诺拉感受到一种不同的可能性。她体会到，世事虽然纷乱，但背后都有因缘，若只停留在世间表象，人们容易陷入无力与黯淡之中。

这样的体悟，让诺拉重新思考生命的意义，不再因绝望而抗拒未来，「修炼让我看到了希望。」她说。

在这样的转变中，诺拉对未来有了信心，也让她重新找回了组建家庭、生儿育女的愿望。

「现在我意识到，法轮大法给我打开了一个完全不同的维度，无法用语言描述。」在她看来，即使旧事物被破坏或摧毁，也未必意味著终结，而可能是迈向更新与重建的开端。

正是这样的体悟与转变，让她在这个清晨踏上前往柏林的旅程。

四个小时后，经过区间车，特快车，城市列车及出租车的辗转，诺拉终于来到「德国法轮大法心得交流会」的现场。听著来自德国各地，以及瑞士、奥地利德语区的学员们，分享自己的修炼体会，诺拉之前的车马劳顿骤然消失。

「能在这里聆听不同的交流，重新认识自己，这真是太美好了。」她神采奕奕地说，「很多交流都让我很感动，一位学员完全说出了我的心声，让我几乎落泪；还有学员谈到关于自我价值认知，也是我当前的关注点。」

诺拉表示：「在修炼中，随著身心改善，医师许可我停药，不用延续疗程，不用每周因为甚么情况又得急于求助医生。我获得了这么多的意义、希望和信心，也希望把这样的改变分享给更多人。」

在她就读的大学体育课里，仍有学炼法轮大法的时段，只是教功的人变成了诺拉，因为当年的法学博士生已经毕业。

诺拉微笑著说道：「更何况大学体育课程，我只需登记一下时间日期，人们就可以来学了，就这么简单。」

看似简单的背后，来自她走过低谷的历程。对诺拉而言，修炼不仅是个人的转变，更是一条重新面对未来的道路。

走出交流会场，柏林街头华灯初上，寒风依旧，行人来来往往。诺拉神情平静而坚定。她步入人群，踏上归途。

(责任编辑：金弘怡)