韓國百年古宅女主人的健康秘訣

【明慧之窗訊】「愚堂古宅」位於韓國忠清北道報恩市，是韓國首座擁有一百多間改良韓屋的民間住宅。古宅內懸掛著「為善最樂」匾額，彰顯傳統理念。現年（2026年）73嵗的洪英姬，正是這座百年古宅的現任女主人。

圖：「愚堂古宅」位於韓國忠清北道報恩市，1984年被政府指定為「國家民俗財」。（明慧網）

洪英姬夫家的曾祖父「愚堂」先生，是朝鮮時代一位富商兼慈善家。他經商十年間，從未遭遇重大風浪；即使載貨出海遇到惡劣天氣，風浪也常能逐漸平息。

洪英姬表示，曾祖父深信行善才屢屢逢凶化吉，因此一生樂善好施。荒年時，他曾替貧民繳納稅款，免除佃農田租。為感激他的善行，當地三個郡的百姓每戶捐出一套筷子與湯匙，融鑄成韓國最大的鐵製功德碑。

她說：「老爺爺曾說，即使國家滅亡，文化也不能消失。因此，他會定期邀請當時最有學問的人到家中講學，傳承文化。」

「愚堂古宅」以最高規格的宮殿風格建造，已有百年歷史，1984年被韓國指定為「國家民俗財」，對外開放後吸引許多遊客前來參觀。古宅內懸掛的「為善最樂」匾額，正是愚堂家族重視行善理念的最佳寫照。

圖：古宅內懸掛「為善最樂」匾額。

然而，守護這座百年古宅，對體弱多病的洪英姬來說並不容易。

由於遺傳母親的體質，她從小身體虛弱，連補藥和營養品都難以吸收。生病時，即使吃藥也不管用，只能任由病痛拖延，苦不堪言。加上消化不良，她常常吃很少東西也沒有飢餓感，身體因此十分消瘦。

有一天，洪英姬遇見了久未見面的妹妹。妹妹原本也和她一樣身體虛弱，每天不是躺著就是坐著。然而眼前的妹妹卻氣色很好、行動自如，變化之大讓她差點認不出來。

她馬上詢問妹妹：「妳的身體怎麼變得這麼好？」妹妹告訴她，自家公寓對面有一個法輪功煉功點，因為就在家門口，而且不收任何費用，便開始修煉法輪功；沒想到一兩個月後，身體就變好了。

洪英姬聽了妹妹的話，剛開始沒放在心上。隨著身體日益消瘦、肢體麻木，甚至虛弱到門檻只能勉強跨過，她決定也修煉法輪功。

2003年10月，妹妹向她介紹學習法輪功的網站，讓她觀看視頻自行學習，並送給她一本法輪功的主要著作《轉法輪》。

洪英姬回憶說，學功後的第二天早晨，她醒來時感到神清氣爽，這種久違的輕鬆感讓她非常開心。而神奇的是，她平時很愛讀書，但讀《轉法輪》時卻老打瞌睡。

她說，一直讀到第二遍時，每個字才開始映入眼簾，毫無睏意，頭腦格外清醒，感覺就像鏡子表面的灰塵被全部清洗了，「我蜷縮著，一口氣用8個小時讀完《轉法輪》。從那以後，我再也沒有放下過這本書。」

圖：洪英姬正在煉法輪功的第二套功法。

修煉法輪功以後，洪英姬性格發生了巨大變化。

以前遊客詢問事情時，她常常一下子關上門轉身進屋，覺得自己高人一等，不願意和別人搭話。「但是從修煉後的某個瞬間開始，我變得會為別人著想，度量變大了，也能包容別人了。以前絕對不能容忍的事情，現在也能看淡了，內心變得平靜。」

同時，她的健康也大幅改善。

「修煉之前，我的偏頭痛非常嚴重，可煉功一天就消失了。很多身體不適的症狀，如腿無力、站立不穩、心臟脆弱、不能遠走、不能跑步等，也隨著修煉在不知不覺中消失了。」她說。

以前，她無法跑步，一跑步就會感覺心臟像要破裂一般難受；如今，她可以跑相當遠的距離。過去，她暈車非常嚴重，坐一次車往往要難受三天；現在，即使乘坐十幾個小時的飛機，或七、八個小時的汽車，也完全沒有問題。

圖：曾經體弱多病的洪英姬，修煉後奇蹟般恢復健康。

回顧自己身心的巨大變化，洪英姬感歎地說，這一切真是奇蹟！彷彿自己生活在一個全新的世界。因為親身經歷這份美好，她希望把自己的體會分享給更多人，也樂意向遊客介紹法輪功。

「在修煉過程中，我越來越體會到，人應該善良地活著。如果沒有修煉，我真的不敢想像自己會變成甚麼樣，是法輪功在我最絕望的時候，給了我生活的希望。」她感激地說。

洪英姬認為，按照真、善、忍的原則做人，不僅能改變一個人的心態，也能帶來生命的轉變。她希望更多人能像她一樣，找到內心的平和，擁有真正的健康與幸福。