放下怨恨：我終於理解了父親

文／劉曉然（美國德州）

「如果我爸爸還活著，我很想跟他說一聲對不起，我很想跟他說聲謝謝。」

跟先生說完這句話，我感覺心裏有些東西，放下了。

「多餘」的父親

我成長在一個充滿打罵爭吵的家庭，父母關係不和，媽媽把婚姻的不幸，工作的不順全部說給我聽，這些負面信息從小到大一直伴隨著我。

因為爸爸長期不在家，家中的一切都是媽媽承擔，漸漸地我對爸爸產生了極強的怨恨心，覺得他不顧家、不負責任；他在家我就覺得多了一個人，他不在家我就覺得剛剛好。

這種家庭環境讓我養成爭強好勝的性格，希望長大後在社會上有立足之地，讓媽媽為我感到驕傲。

後來我上大學、參加工作、結婚，離開了那個家庭環境。

剛遇到先生的時候，他是一個溫文爾雅的紳士，但是我的強勢以及長期形成的負面情緒，潛移默化也對他產生了影響。隨著在一起生活的時間越長，尤其是有了孩子之後，我們之間的矛盾越來越多，逐漸地家裏失去了應有的溫馨。

他經常出差，孩子小的時候，有幾年他經常只有週末才回家，我也習慣了他總是不在家，漸漸的也形成了一種像我小時候的感覺：他不在家裏剛好，他在家就覺得家裏多了一個人。

有一次，我甚至跟他說：「為甚麼我的性格越來越好了，你卻變得越來越糟糕了。」

現在回頭看，我才明白，當時我一直在放大別人的缺點，越放越大，卻始終看不見自己的問題。

有幾年的時間，我們的婚姻緊張到幾乎無法維持，我不想面對，就帶著孩子回到中國。可是孩子需要上學，我也不想讓家人知道我的婚姻狀況，在孩子開學之前，我們還是趕回來了。

先生也意識到快要失去這個家了，也想彌補，過了好久我們才開始說話，才慢慢地又接受彼此。

那段時間，感覺自己猶如從煉獄裏走了一回，雖然和先生的關係漸漸改善，但是心裏隱隱約約總是有那麼一種無法徹底原諒與接納他的感覺。

2020年疫情期間，我待在家裏瀏覽網絡，看有關世界未解之謎、史前文化的視頻時，偶然看到法輪大法的信息，心裏一動：以前我聽說過法輪功，但從來不知道法輪功到底是甚麼。

這一次，我去網絡上找到法輪功師父的講法錄音。結果聽了一遍又一遍，總是感覺聽不夠。講得太好了，句句打入我的心裏。

我還知道了有煉功動作和書籍，便去找尋煉功點，並開始閱讀《轉法輪》。

記得第一次去煉功點，我提前半個小時就到了，學習功法時甚至感到有點緊張。然而，煉功後的第二天早上，我不自覺摸一下自己，「咦！身體上那些大小小的筋節，怎麼突然一下全不見了？」

身體上這些大大小小的筋節已經困擾我有十多年了。它們讓我全身肌肉發緊，疼痛，經常頭腦發暈，嗜睡。這些筋節一夜之間都不見了，儘管受過現代教育，儘管原本相信無神論，那一瞬間，我卻高興得像個孩子一樣跳了起來——都説百聞不如一見，我相信自己實實在在的親身見證。

過去，我總覺得別人讓我痛苦；修煉後，我開始明白，很多事情並非偶然，也第一次靜下來審視自己的家庭與婚姻。

我漸漸意識到，自己一直認為父親傷害了家庭，卻從未真正站在他的角度想過事情。

更沒意識到的是，我把對父親的怨恨也帶進了自己的婚姻，在不知不覺中，重複著母親看待家庭的方式。

就這樣，慢慢地，我放下了對先生的怨恨。我對他說：「如果沒有當年的家庭環境，我不會知道珍惜我擁有的，也不會知道一切都來之不易。」

然而，即使已經開始修煉，我有時還會因為孩子的教育問題，跟先生起爭執；孩子不聽話的時候，我也常忍不住發脾氣。

這令我很苦惱，我明明知道不該這樣，卻總是做不到。直到一天，我在明慧網讀到一篇文章，文章中的母親提到孩子上高中後交了很多不良朋友，開始早戀，成績下滑，甚至不再和媽媽說話。這位媽媽嘗試了多種辦法都沒有見效，最後她放下想改變孩子的執念，多些理解與耐心，關係反而慢慢改善了。

我忽然意識到，自己過去一直想改變家人，卻很少真正理解他們。我開始收回那雙盯著別人的眼睛，不急著否定家人，也不再一味要求他們改變。隨著想法與做法的改變，慢慢地，家裏氣氛真的不一樣了。

修煉讓我願意放下怨恨、善意地去理解別人，包括我的父親，也包括那個曾經困在怨恨中的自己。

（責任編輯：金弘怡）