網癮導致精神恐懼行動困難 她如何走出困境?

網癮導致精神恐懼行動困難 她如何走出困境?

文/欣緣(中國大陸)(明慧之窗記者宋芙瑛編輯)

我今年四十六歲了,經營著一個小咖啡廳,家庭和睦,生活悠閒而富足,平時不忙的時候就是做做美容、按摩、網上購物或看手機消遣。但是這些表面的美好都是脆弱的,每天生活在網絡世界中,被各種慾望驅使著,永不滿足。

我每天從睜開眼睛就是看手機,實在因為幹活、洗澡看不了的時候,就得聽小說,反正不能讓自己的眼睛和耳朵休息一分鐘,時刻都要感覺有意思、有趣,經年累月的消耗著身體的精氣神,每天都感覺很疲勞,脾氣也不好。

兩個月前的八月份,我又熬夜看網絡小說,內容是那種奇詭恐怖的,一開始看的津津有味,覺的作者真是太厲害了,每一個橋段的設計都是那麼符合我的想像,我要是能寫出來這樣的文章該多好,不知不覺看到凌晨三點。

這時,突然我感覺有一股恐怖的感覺直襲我的胸口,我立刻感覺呼吸困難,整個人被一種難耐的恐懼感包圍,當時腦海中有個想法就是從窗口跳出去。

幸好,我母親是一位修煉二十多年的法輪功學員,她臨危不亂趕緊帶著我一起念「法輪大法好,真善忍好」,我也知道這個時候只有法輪功能救我了!雖然當時有所緩解,但是從那天開始,我每天都活得很艱難,吃不進飯也不能多說話,更照顧不了孩子,只有在看書(《轉法輪》)和煉功的時候才能獲得片刻的安寧。這個時候我才體會到放縱慾望的下場,但已欲哭無淚。

通過學大法,我悟到自己整個身心都被慾望佔滿了,貪吃的食慾、男女的情慾、展示自己優越感的顯示心理……還有對自己母親深深的怨恨心,這些骯髒的心在網絡世界裏獲得了滿足和壯大,不好的東西當然就能乘虛而入我的腦中了。

和母親一起讀書的過程中,我不停地向內找自己的不好的思想,學習分辨哪些念頭不是真正的自己。

在我堅持學法、煉功的第五天,我看到了巨大的法輪在旋轉,我感覺有大片冰涼的物質從我的胸口被推出,我知道是慈悲的師父救了我的命,這種感受是無法用人的語言表達的,我和母親都忍不住淚如泉湧。

慢慢地,我通過每天學法、煉功,一天比一天硬實了,現在已經基本恢復了,身心有了一個全新的改變,明白了生命的意義是返本歸真,而且有幾個顯著的改變:

一是我之前睡覺時打鼾,聲音非常大,我母親說她在隔壁房間都被吵得睡不好覺,自從煉功後一點聲音都沒有了,不再打鼾了。

二是我之前心臟不好,身體總是疲累,經常去看中醫調理,吃各種保健品,現在我已經感覺不到疲累了,每天都早睡早起,睡前誠念「法輪大法好,真善忍好」,一覺到天亮,也不做那些亂七八糟的夢了,身體比之前健康多了。

三是基本不看手機了,原來的那些小說全部刪除,社會上的新聞也不關注追蹤了,一有空就看書學法,覺的每天都很充實的。

在這兩個多月的時間裏,我的心性和觀念都發生了天翻地覆的變化。

在這兩個多月的時間裏,我的心性和觀念都發生了天翻地覆的變化。我能體會到大法的殊勝和美好,時常感到自己太慶幸了,

希望我的經歷能提醒您的家人和孩子,免於這網絡的傷害。

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明慧網原文:
https://big5.minghui.org/mh/articles/2024/10/17/新學員-得法兩個月的體會-483958.html

(本文圖片來源:明慧網)

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