走出「憂鬱」的陰霾
文/中國遼寧法輪功學員（明慧之窗記者陳欣編輯）
「憂鬱症」這個名詞被越來越多的現代人所熟知，甚至很多看著很正常、性格開朗的人也都深陷其中，備感痛苦。
每提到「憂鬱症」這個名詞，人人都認為它屬於精神類疾病。由於大多數人沒有過這樣的經歷和感觸，所以也很難理解這究竟是一種甚麼狀態。當很多人面對飽受其苦的家人或朋友時，往往也束手無策，不知道應該怎麼幫助或者勸慰他。
今天，把多年來的親身經歷寫出來，和大家交流，也希望能夠幫助有類似情況的朋友。
患上產後「憂鬱症」 經常想死
我是東北人，一九九八年九月底隨丈夫去上海發展。當時的我們無依無靠，全靠自己的體力、智力和運氣，力爭在這個繁華、嘈雜、繽紛多彩的世界級大都市謀得一席之地。其中的艱辛和壓力可想而知。
二零零零年生下女兒後，自小就性格不開朗且悲觀的我，就得了產後憂鬱症。長期失眠、內心的孤苦壓抑，時常伴隨著我，壓得我透不過氣來，那滋味真是太痛苦了。我經常想去死，想著應該怎麼樣結束生命，只是猶豫孩子怎麼辦……
二零零六年，病情不斷加重的我去醫院看病。醫生的診斷是：「重度憂鬱」。沒辦法，只好開了一些抗憂鬱的藥回家了。這種藥的藥性很厲害，吃完藥之後腦子像被禁錮住了。往那兒一坐，整個人就變得呆呆的，沒有表情，沒有反應。同時，我的內分泌也嚴重失調。
看著鏡子裏的自己呆滯的眼神，蠟黃的臉，我不由得感歎：「人活著太苦了！」
萌生修煉願望 神奇的事發生了
一天剛哄孩子睡著了，躺在床上，我突然想起自己有一本書名為《轉法輪》的書，心裏萌生出強烈的想修煉的願望。當時就流著眼淚求師父：「師父，讓我遇到一位煉法輪功的人吧！」
第二天，我去菜市場買菜。走到一個從來都沒有去過的攤位上買生薑，發現一位年齡大的女士，正在那兒給攤主講有關法輪功的事呢！
我喜出望外，趕緊拉住這位法輪功學員，和她講了我的情況，表示我也想煉法輪功。她很信任我，當時就把她家的電話號碼給了我。第二天她又把師父發表的所有新經文全都給了我。
早上，把孩子送去幼兒園回到家，我就開始如飢似渴的讀師父的講法。當看到師父為了給一個腦血栓症狀的學員消業，被灌了一碗毒藥時，我被師父的慈悲和為弟子們的巨大付出與承受，感動的痛哭流涕。
我以前一直不會修，也沒有好好修，但我的心裏從來沒有放棄過大法。以前的我雖然偶爾才翻開書看看（奇怪的是，我從東北去上海只帶了一本書，就是《轉法輪》），可是慈悲的師父並沒有放棄我。是師父安排我遇到其他法輪功學員，又看了這麼多各地講法，說明師父還管著我。
我把心一橫，「愛咋地咋地，我就是要堅定的做一個修煉人！」不再吃藥後，一開始我感到噁心、視力模糊，但是人不再那麼呆呆的了，逐漸的意識越來越清晰。
隨著不斷的學法煉功，我的心裏不由自主的升起了喜悅，雖然有時候我的臉上還掛著淚珠，卻是微笑著，心裏不覺得那麼苦悶了。
一天買完菜回來，我把自行車停到車棚裏。一回頭，赫然看到四個黑鬼跟在我的身後：它們從頭到腳都是黑色的，有頭有臉，尖下巴，細脖子，有四肢，走路一跳一跳的。兩個黑鬼有三米高，另外兩個矮一點，也能有兩米多。看到我回頭，它們急忙躲了起來。
起初我還以為這是我的幻覺，再一回頭，發現原本是站著的它們，竟然蹲下了。走出車棚，再回頭去看，發現它們不敢靠近我，只是遠遠的跟在我的身後。
奇怪的是，一直都比較膽小的我，遇到這樣嚇人的事，卻一點都不害怕，相反心裏很平靜。我知道這是師父加持我的結果，也突然意識到，我的這個所謂的「憂鬱」可能就是這些東西在作怪。
我還意識到，不要從常人和現代科學的角度去看問題，我的這種精神狀態，最本質上是這些黑鬼在起作用。而這一切也可能就是自己生生世世造下的業力導致的。不管怎樣，師父對我的提示，讓我看到了其中的一部分因緣關係。
從那以後，我認真的聽師父的話，多學法、煉功，保持修煉人的正念，更有效的消除它們。慢慢的，我不再失眠，知道笑了，能夠正常的生活了。在法輪大法的修煉中，曾經「重度憂鬱」的我終於一步步的走出了憂鬱的陰霾。
因果輪迴，皆有定數。紛亂複雜的現代社會裏，越來越多的人患上了「憂鬱」這種奇怪又難以理清、極難治癒的「疾病」。今天把我的親身經歷和大家交流，希望能夠幫助有類似經歷問題的朋友。
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明慧網原文：
https://big5.minghui.org/mh/articles/2022/8/17/法輪大法使我走出「憂鬱」的陰霾-446509.html
（本文主圖來源：pixabay）